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巴马长寿村广西巴马长寿村中国长寿村

巴马长寿村广西巴马长寿村中国长寿村

揭开巴马人长寿的秘密

  国际上,“世界长寿之乡”的标准是每10万人中至少应有7位健康的百岁老人,有24万人口的广西巴马瑶族自治县却有健康百岁老人74位,每10万人中拥有30.8位百岁老人,是国际上关于“世界长寿之乡”标准的4.4倍。其中,甲篆乡平安村巴盘屯,全屯515人,百岁老人多达7人,是国际上“世界长寿之乡”标准的近200倍。

  在五个被国际自然医学会认定的世界长寿之乡中,中国广西巴马是长寿乡之首。巴马瑶族自治县位于广西盆地云贵高原的斜坡地带,属亚热带。大自然良好的环境恩赐予巴马人长寿。

  巴马县委宣传部黄渊向记者介绍,根据最近的统计表明,巴马县有80岁到90岁的老人2800个,90岁到99岁老人395个,100岁以上老人74个。自从巴马被国际自然医学会宣布为“世界长寿之乡”后,全世界有30多个国家的新闻记者先后到这里采访百岁老人,其中有不少是世界著名的新闻机构,而从全国各地慕名到巴马养老延年的老年人则越来越多。

  108岁老人能单手拎起装有半桶水的水桶108岁的黄卜新是目前巴马县年龄最长寿的老人,这是记者在巴马县民政局的登记资料上获得的信息。

  居住在甲篆乡平安村巴盘屯的黄卜新,虽然耳朵有点聋,眼力不太好,但记忆力特别好。记者采访他时,他一口气唱了《打土豪斗地主》、《工农红军》、《国际歌》等几首歌曲,虽然这些歌唱得不连贯,但吐字清晰,中气足,他唱歌的认真程度令在场的人们也捧腹大笑。

第 1 天行程
乘火车赴北京
第 2 天行程
抵达北京后乘车赴北京西站后乘车赴南宁。
第 3 天行程
晚抵达南宁,入住酒店。
第 4 天行程
早餐后乘车赴巴马,后游览百魔洞百魔天坑,百鸟岩水波天窗(费用未含),巴马长寿村,后参观水晶宫【费用未含】
第 5 天行程
广西巴马县城---县道150公里(3小时)---百色—乐业游览建于明清时期至今保存完好古色古香的红七军军部旧址——粤东会馆 游览约40分钟;参观全国爱国主义教育基地——百色起义纪念馆游览1.5小时,百色起义纪念碑(游览约30分钟),缅怀邓小平等老一辈无产阶级革命家的丰功伟绩,俯瞰百色市全貌。 下午赴天坑之都——乐业(车程约3小时),途观澄碧河流域风景区,江山多娇、山水如画、岩瑶寨、下甲风光,经白毫茶之乡——凌云县,观天下第一大茶壶(车程约10分钟)抵达乐业晚餐后。
第 6 天行程
乐业—200公里柏油路--百色
早餐后,游罗妹连花洞(游览约40分钟),观世界上最大的莲花盆,游宇宙奇观——大石围天坑(,游览约2小时),登上西峰观景台,观赏世界风景名胜大石围天坑群全貌,感受地球心脏的跳动,沿途观地球呼吸孔——天星冒气洞,天坑之都的第二大天坑――流星天坑,领略大石围震憾人心的景色,也可徒步到神木天坑底部,观珍奇植物等景观;观珍奇植物。中餐后,返凌云(车程约1.5小时)游览茶山金字塔(游览约1.5小时)、体验采茶、制茶、品茶、领略瑶山茶园独特的风情。下午返百色(车程约3小时),晚餐后入住酒店。
第 7 天行程
百色----田东----南宁
早餐后,赴游龙须河风景区自费138元,游览约1.5小时乘竹筏,穿梭在水中石林;在平缓的水中戏水、打水仗;观两岸原生态的岭山翠竹、古渡及浓郁的瑶族风情;偶尔还可看到野猴戏水、瑶家啊妹在渡口搓衣、洗头、对歌,中餐后送团(返南宁车程约2.5小时),
第 8 天行程
通灵大峡谷【费用未含】,德天瀑布
德天瀑布位于中越边境广西大新县硕龙镇,为国家特级景点。横跨中国和越南两个国家,排在巴西-阿根廷之间的伊瓜苏大瀑布之后,是世界第二大、亚洲第一大跨国瀑布。它起源于广西靖西县归春河,终年有水,流入越南又流回广西,经过大新县德天村处遇断崖跌落而成瀑布。
第 9 天行程
明仕田园【费用未含】
明仕田园风光,距县城53公里,为国家一级景点。方圆20公里的景区山清水秀,山环水绕,素有小桂林之称。这里翠竹绕岸,农舍点缀,独木桥横,稻穗摇曳,农夫荷锄,牧童戏水,风光俊朗清逸,极富南国田园气息。美丽的山峰,明镜似的小河,划入天际的扁舟,满洒的翠竹,绿油油的稻田,乡土风味十足的水车、水渠与独木桥,让您泛舟河上,感受竹丛山峰蓝天白云倒影如镜,再衬以小桥流水,百鸟啼鸣,以及村舍中的鸡鸣狗吠,是一处难求的令人迷醉的田园风光。
第 10 天行程
北海银滩,老街,广场
北海银滩是中国唯一建在少数民族自治区的国家级旅游度假区。度假区位于北海市南部海滨,距北海市区8公里,由西区、东区和海域沙滩区组成。银滩武汉西绵延约24公里,海滩宽度在30-3000米之间,总面积约38平方公里,均由高品位的石英砂堆积而成,在阳光的照射下,洁白、细腻的沙滩会泛出银光,故称银滩,北海银滩到其”滩长平、沙细白、水温净、浪柔软、无鲨鱼、无污染”的特点,被喻为”中国第一滩”。
第 11 天行程
南宁---北京---吉林                             
沿途观赏祖国大好山河。
第 12 天行程
北京---吉林                                                  
下午抵达北京西,乘车至北京站乘火车返回长春。
第 13 天行程
吉林
早抵达长春,返回家中,结束旅程。
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