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[长线召集] 【山里人户外】3月21日西藏深度游

3月21日西藏深度游
活动费用;2750/人
费用包含:
1.全程旅游牌照车辆(鉴于西藏特殊的气候条件,西藏地区旅游车辆均无空调设施).
2.全程入住标准酒店(均入住双人标间)。扎西岗村和露营地条件有限,为多人间和双人帐篷。
3.旅游定点餐厅(正餐八菜一汤,不含酒水). 全程含6次正餐5次早餐。其余自理
4.领队服务.
5.含户外旅行责任保险,旅游车意外险! 正规操作!纯玩杜绝购物!杜绝操作风险!
费用不包含:
1. 报价外个人消费
2. 全程景点门票(全部不含)
景点门票:布宫200元,大昭寺85元,唐蕃古道10元,卡定沟20元,雅鲁藏布大峡谷290元,鲁朗林海观景 台60元,纳木错120元,羊湖40元 (温馨提示!行程内这些景点可自由选择游玩,节省一点的可不进布宫和雅鲁藏布大峡谷)
3. 个人自理的餐饮部分
4.自行自理飞机或火车来回桂林交通费用(温馨提示  推荐您乘坐高铁来回长沙,然后长沙硬座来回拉萨,最经济实惠)
5报名截止时间:3月1号中午1点
交费方式:
1、银行汇款:
工行帐号:621226  2103  001132802  李运宏
桂林银行:6214  5603  001686689    李运宏
农行帐号:622848  0148  008109271  李运宏
  汇后请短信确认。联系人  冰点15907731341
2、直接到俱乐部交费(安新洲港湾1号811室水木空间设计工作室)。
【报名电话】:冰点:15907731341
【备注说明】活动详情、装备、缴费报名等可以到安新洲港湾1号811室咨询等。
      山里人户外群号:182204715
   欢迎加入微信(微信号bingdian601)


具体行程如下;

第一天 (21日)飞机或火车抵达—西藏拉萨集合
宿:拉萨              早餐:不含        中餐:不含         晚餐: 不含
拉萨集合——拉萨的呼喊
西藏,一直是心中模糊而久远的梦。
想着,有生之年一定要去;
想着,有钱有时间的时候一定会去;
想着,有了合适的伙伴同行才能去……
那些假设了无数次的理由终究没有阻碍我的步伐
如今的我站在这片土地上
只为了一个想来的念头
揣着最初的梦想,骄傲着,感动着……
温馨提示:当天请尽量不要洗澡,可多吃蔬菜、水果、多喝水,最好不要抽烟与饮酒。良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。大量事例证明,保持豁达乐观的情绪,能够减弱高原反应带 来的身体不适。

第二天 (22日)布达拉宫 → 大昭寺→八角街
宿:拉萨            早餐:包含        中餐:包含         晚餐:不含         全程距离:100 KM
守望布达拉宫:抵达天国的高度
       松赞干布用生命中一半的时间荡平吐蕃,用另一半时间建筑辉煌的宫殿和寺庙。布达拉宫被誉为世界十大土木建筑之一。五世达赖的灵塔有十余米高,外面全由金子包裹,金子是用吨为单位计算而不是克。三百吨金子加上二十五万颗宝石。这哪里是什么灵塔,简直就是一座金山!游走于金碧辉煌的佛殿,灵塔,寝宫,回廊之间,灯光渺渺,窗帏低垂,酥油的味道四处弥漫,整个好象落入了一个古老的梦境,又不由自主地迷失在那些经书,佛像,壁画和遥远的传说中。
温馨提示:因布达拉宫门票需要排队预约 时间,所以我们会根据客人自行预约的布达拉宫时间参观时间调整布达拉宫和大昭寺的参观顺序。请客人予以理解支持 !

第三天 (23日)拉萨 →甲玛沟→米拉山口→唐蕃古道山脊徒步 →中流砥柱→卡定沟→林芝八一
宿:八一镇         早餐:包含         中餐:包含         晚餐:不含         全程距离:420 KM
早餐后乘车前往西藏的江南---林芝。沿拉萨河一路东行,翻越5013米的 米拉山口,沿途景色秀美,藏民族村落呈现自己独有的特色和迷人的景观。中午松多午餐,餐后前往唐 蕃古道轻装徒步(轻松级),随后经中流砥柱,一路沿尼洋河到卡定沟参观,最后前往林芝住宿,感受 西藏江南山青水秀带来的心旷神怡。

第四天 (24日)林芝→雅鲁藏布江大峡谷→林芝→色季拉山→鲁朗林海→扎西岗村→自由徒步游览
宿:扎西岗         早餐:包含         中餐:包含         晚餐 :不含         全程距离:380 KM
经过了一夜的休整,我们要出发了,先行驱车前往雅鲁藏布江大峡谷,一 路江河汇流、丹娘沙丘等自然景观 ,到达景区后换乘景区观光车参观大渡卡古堡、直白大拐弯、南迦巴 瓦峰、加拉白垒峰等极致美景。景区午餐后返回林芝前往鲁朗,沿山路而上翻越海拔4702米的色季拉山 ,在山顶,再次遥望中国最美十大名山之冠的南迦巴瓦峰,有如瑞士的阿尔卑斯山,再往下走,原始森 林环抱的鲁朗高山牧场显现眼前,一片欧陆风光。

第五天 (25日)扎西岗 → 色季拉山 → 八一 → 拉萨
宿: 拉萨             早 餐:不含       中餐:包含         晚餐:不含         全程距离:500 KM
清晨嗅着青草的芬芳,迎来诗一般的早晨,深度体验世外桃园般的宁静与祥和。扎西冈村点缀在青山绿 水的田园高山牧场间,这里的人温文尔雅,怡然自得,纯朴的笑容在脸上一览无余,让人感悟简单其实 就是一种幸福!
在林芝地区旅行2天后,我们要返回拉萨啦,虽然路途遥远,时间漫长,好在路边的景色怡人。沿途我们 仍将欣赏到尼洋河的秀美,这样的景色在你离开西藏后会从梦中念起。
傍晚时分就到达今天的目的地——拉萨。入住酒店用餐休息,如果您不是很疲劳的话,建议大家AA去感受西藏的酒吧文化!
温馨提示:明天的行程 更加精彩,今天一定不要泡吧太晚哦!!

第六天 (26日)拉萨→羊卓雍错→藏地娱乐过林卡→(露营野炊、篝火、观星星)
宿:露营地        早餐:包含        中餐:包含         晚餐:包含         全程距离:290 KM
早晨从拉萨启程,沿机场高速转101省道进入307省道前往羊湖,101省道的雅鲁藏布江是拉萨附近最宽阔的江面,一路行驶,江边的沙丘和陡壁,不断地变换着角度和方位。山顶的寺庙、古老的村落一派田园风光。江中的沙洲、江中的树林组合成多种壮美的立体图画!翻越海拔4990米的岗巴拉雪山,到达羊湖—羊卓雍措,羊卓雍措是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊,其美冠绝藏南。与藏北的纳木措、阿里的玛旁雍措齐名,并称为西藏的三大圣湖。湛蓝的湖水中,波光粼粼,浮光跃金;湖岛上,黄鸭、灰鸭、黑颈鹤、天鹅成群接队,时起时落;远处山峰白灰银甲,湖光山色,交相辉映,无比妖娆。难怪生活在湖边的人们,用“天上的仙境,人间的羊卓;天上的繁星,湖畔的羊群”来赞美她。

第七天 (27日)露营地→当雄→纳木错→拉萨
宿:拉萨          早餐: 不含         中餐: 包含         晚餐 :不含         全程距离:500 KM
早上驱车沿着世界海拔最高的公路——青藏公路前往纳木错,在这里你可以观赏到伸向天际的公路!沿途观赏藏北大草原,远观“光明之神”念青唐古拉山,当雄午餐后翻越海拔5190的那根拉山,纳木错豁然摆在眼前,合影后驱车继续前往扎西半岛的纳木错湖边,游玩结束后返回拉萨。


第八天 (28日)行程结束
早晨醒来,大家自行收拾好行礼,自行自理乘坐飞机或火车返回桂林,或者跟随领队前往下一个旅游线路。

   特别提示
1.衣:高原的阳光很美也易伤人,墨镜、带沿的帽子、防晒露等是必要的,带件外套,早晚温差大, 随时加衣。
2.食:饮食和内地差别不大,拉萨各种菜系基本都有,有兴趣还可以品尝地道的藏餐以及印度尼泊尔等 风味。
3.住:酒店与内地有差别,酒店配套设施略少一些,但客房和内地同样舒适。
4.行:我们的常规观光行程所达之处,路况都非常好,全程使用正规旅游巴士,窗外全是风景。
注意事项
注意:本行程是户外驴友行程,不提供旅行社保姆式服务!行程中有住宿、露营、徒步等项目,如不 适应户外行程的队员,请慎重选择。
1.出发时,切记携带有效身份证正本。
2.有严重高血压、心脏病患者、哮喘病患者不宜去西藏,请不要带严重的感冒进藏。
3.团费含每人每天一床位,若出现单数成人出行,请补单房差。
4.由于西藏能源不足,故许多酒店只能定时供应热水。
5.西藏旅游情况特殊,以上行程时间安排可能因天气、路况等原因相应调整,敬请谅解!
6.本产品全程为纯玩团,无强制购物,敬请放心。
7.按照国家旅游局相关规定,由于客人自身原因未能完成全部游览项目,或提前返回出发地,将被视为 自动放弃旅游,客人所交团费均不退还。
8.由于航空公司航班调整或延误,所产生的费用由游客自理。
9.进藏后,注意身体变化,量力而行!若行程中出现严重高原反应者,请必须听取医生建议,终止或调 整行程,未完成部分将被视为您自行放弃,所有行程恕不退任何费用。
10.西藏春夏季多雨,经常造成泥石流及塌方,由于以上原因及其他人力不抗拒原因而造成团队不能按照 行程前往拉萨以外地区旅游,接待方不承担任何赔偿责任,客人所交团费不退还也不增加,我司会在拉 萨地区增加景点用以弥补。

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