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[长线召集] 【乐途户外】3月21-28日8天走进充满魅力的异域西藏

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2015-2-9 17:14


活动费用;2750/人(活动以交费为准)
费用包含:1.全程旅游牌照车辆(鉴于西藏特殊的气候条件,西藏地区旅游车辆均无空调设施).
2.全程入住标准酒店(均入住双人标间)。扎西岗村和露营地条件有限,为多人间和双人帐篷。
3.旅游定点餐厅(正餐八菜一汤,不含酒水). 全程含6次正餐5次早餐。其余自理
4.领队服务.
5.含户外旅行责任保险,旅游车意外险! 正规操作!纯玩杜绝购物!杜绝操作风险!

费用不包含:1. 报价外个人消费
2. 全程景点门票(全部不含)
景点门票:布宫200元,大昭寺85元,唐蕃古道10元,卡定沟20元,雅鲁藏布大峡谷290元,鲁朗林海观景 台60元,纳木错120元,羊湖40元 3. 个人自理的餐饮部分。
4.自行自理飞机或火车来回桂林交通费用。
推荐交通:桂林高铁来回长沙,然后长沙硬座来回拉萨,最经济实惠

具体行程如下;
第一天 (21日)飞机或火车抵达—西藏拉萨集合
宿:拉萨              早餐:不含        中餐:不含         晚餐: 不含
拉萨集合——拉萨的呼喊
西藏,一直是心中模糊而久远的梦。
想着,有生之年一定要去;
想着,有钱有时间的时候一定会去;
想着,有了合适的伙伴同行才能去……
那些假设了无数次的理由终究没有阻碍我的步伐
如今的我站在这片土地上
只为了一个想来的念头
揣着最初的梦想,骄傲着,感动着……
温馨提示:当天请尽量不要洗澡,可多吃蔬菜、水果、多喝水,最好不要抽烟与饮酒。良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。大量事例证明,保持豁达乐观的情绪,能够减弱高原反应带来的身体不适。

第二天 (22日)布达拉宫 → 大昭寺→八角街
宿:拉萨            早餐:包含        中餐:包含         晚餐:不含         全程距离:100 KM
守望布达拉宫:抵达天国的高度       松赞干布用生命中一半的时间荡平吐蕃,用另一半时间建筑辉煌的宫殿和寺庙。布达拉宫被誉为世界十大土木建筑之一。五世达赖的灵塔有十余米高,外面全由金子包裹,金子是用吨为单位计算而不是克。三百吨金子加上二十五万颗宝石。这哪里是什么灵塔,简直就是一座金山!游走于金碧辉煌的佛殿,灵塔,寝宫,回廊之间,灯光渺渺,窗帏低垂,酥油的味道四处弥漫,整个好象落入了一个古老的梦境,又不由自主地迷失在那些经书,佛像,壁画和遥远的传说中。
温馨提示:因布达拉宫门票需要排队预约 时间,所以我们会根据客人自行预约的布达拉宫时间参观时间调整布达拉宫和大昭寺的参观顺序。请客人予以理解支持 !

第三天 (23日)拉萨 →甲玛沟→米拉山口→唐蕃古道山脊徒步 →中流砥柱→卡定沟→林芝八一
宿:八一镇         早餐:包含         中餐:包含         晚餐:不含         全程距离:420 KM
早餐后乘车前往西藏的江南---林芝。沿拉萨河一路东行,翻越5013米的 米拉山口,沿途景色秀美,藏民族村落呈现自己独有的特色和迷人的景观。中午松多午餐,餐后前往唐蕃古道轻装徒步(轻松级),随后经中流砥柱,一路沿尼洋河到卡定沟参观,最后前往林芝住宿,感受 西藏江南山青水秀带来的心旷神怡。

第四天 (24日)林芝→雅鲁藏布江大峡谷→林芝→色季拉山→鲁朗林海→扎西岗村→自由徒步游览
宿:扎西岗         早餐:包含         中餐:包含         晚餐 :不含         全程距离:380 KM
经过了一夜的休整,我们要出发了,先行驱车前往雅鲁藏布江大峡谷,一路江河汇流、丹娘沙丘等自然景观 ,到达景区后换乘景区观光车参观大渡卡古堡、直白大拐弯、南迦巴 瓦峰、加拉白垒峰等极致美景。景区午餐后返回林芝前往鲁朗,沿山路而上翻越海拔4702米的色季拉山 ,在山顶,再次遥望中国最美十大名山之冠的南迦巴瓦峰,有如瑞士的阿尔卑斯山,再往下走,原始森 林环抱的鲁朗高山牧场显现眼前,一片欧陆风光。

第五天 (25日)扎西岗 → 色季拉山 → 八一 → 拉萨
宿: 拉萨             早 餐:不含       中餐:包含         晚餐:不含         全程距离:500 KM
清晨嗅着青草的芬芳,迎来诗一般的早晨,深度体验世外桃园般的宁静与祥和。扎西冈村点缀在青山绿水的田园高山牧场间,这里的人温文尔雅,怡然自得,纯朴的笑容在脸上一览无余,让人感悟简单其实 就是一种幸福!
在林芝地区旅行2天后,我们要返回拉萨啦,虽然路途遥远,时间漫长,好在路边的景色怡人。沿途我们 仍将欣赏到尼洋河的秀美,这样的景色在你离开西藏后会从梦中念起。
傍晚时分就到达今天的目的地——拉萨。入住酒店用餐休息,如果您不是很疲劳的话,建议大家AA去感受西藏的酒吧文化!
温馨提示:明天的行程 更加精彩,今天一定不要泡吧太晚哦!!

第六天 (26日)拉萨→羊卓雍错→藏地娱乐过林卡→(露营野炊、篝火、观星星)
宿:露营地        早餐:包含        中餐:包含         晚餐:包含         全程距离:290 KM
早晨从拉萨启程,沿机场高速转101省道进入307省道前往羊湖,101省道的雅鲁藏布江是拉萨附近最宽阔的江面,一路行驶,江边的沙丘和陡壁,不断地变换着角度和方位。山顶的寺庙、古老的村落一派田园风光。江中的沙洲、江中的树林组合成多种壮美的立体图画!翻越海拔4990米的岗巴拉雪山,到达羊湖—羊卓雍措,羊卓雍措是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊,其美冠绝藏南。与藏北的纳木措、阿里的玛旁雍措齐名,并称为西藏的三大圣湖。湛蓝的湖水中,波光粼粼,浮光跃金;湖岛上,黄鸭、灰鸭、黑颈鹤、天鹅成群接队,时起时落;远处山峰白灰银甲,湖光山色,交相辉映,无比妖娆。难怪生活在湖边的人们,用“天上的仙境,人间的羊卓;天上的繁星,湖畔的羊群”来赞美她。

第七天 (27日)露营地→当雄→纳木错→拉萨
宿:拉萨          早餐: 不含         中餐: 包含         晚餐 :不含         全程距离:500 KM
早上驱车沿着世界海拔最高的公路——青藏公路前往纳木错,在这里你可以观赏到伸向天际的公路!沿途观赏藏北大草原,远观“光明之神”念青唐古拉山,当雄午餐后翻越海拔5190的那根拉山,纳木错豁然摆在眼前,合影后驱车继续前往扎西半岛的纳木错湖边,游玩结束后返回拉萨。

第八天 (28日)行程结束
早晨醒来,大家自行收拾好行礼,自行自理乘坐飞机或火车返回桂林,或者跟随领队前往下一个旅游线路。

摄影采风
放下背包我们徒步走进扎西岗村头森林边的山坡上,一边是草原一边是森林,是清新而又和睦的草原秀色。在这里躺在草地上、在这里享受阳光、于田园牧场放歌,山际花海栖身,难怪民间流传“到了工布鲁朗,会忘记自己的家乡”。


鲁朗石锅鸡
西藏林芝地区著名美食,以手掌参和土鸡为原料,经石锅慢火炖制的鲁朗石锅鸡风味非常独特,汤味有一股淡淡的药材清香,鸡肉嫩而有弹性。炖鸡用的石锅是用一种叫做“皂石”的云母石砍凿而成,而这种石头仅产于墨脱,要靠背夫从墨脱把原始石材背出来后,再由门巴族人用整块石材手工细心凿制,加工时要求下手力道匀称,一旦心急,皂石立被凿穿,所以这种石锅售价也非常昂贵。墨绿色的云母石锅,保温性特别好,而且据说富含镁铁等17种矿物微量元素。
AA品味西藏著名的美味鲁朗石锅鸡后,随着夜晚的来临,我们将第一次同本地藏族人民一起篝火,一同跳锅庄,体验藏区独有的活动,领略独特藏家风情,醉卧香巴拉梦境“扎西岗村”(住藏式家庭旅馆)感受藏家生活!
温馨提示:当天住宿藏式家庭旅馆,公 共卫生间。基本可以保障热水洗头,但不推


3月——4月桃花盛开的季节 可以看到最美丽的桃花
5月——6月杜鹃花烂漫的时候可以看杜鹃
我为桃花狂,做能想到的最浪漫的事,在雪山下看鲜花怒放!
       桃花——阳春三月,春回大地,花为信使,林芝盛开的桃花与高耸入云的 雪峰连为一片,让人产生致远、博大、壮美的感觉。一路上金黄的油菜花、粉红的桃花,令人欣喜若狂 。当浓郁的芬芳渐渐渗入灵魂深处,那种繁花缤纷的潇洒如此扣人心弦,那些鲜活的生命美得如此惊心 动魄,让人措手不及,却又不得不为之倾倒。为花而狂,今生无悔!
       春季里,中国最美的观赏桃花之地,就是318国道沿途,从林芝县开始, 一直到波密的桃花沟,如果你是个风光摄影的爱好者,那更要在桃花盛开的季节来一趟西藏。踏着春天 的旋律,赶赴这场华丽的盛美。西藏的桃树更大、桃花更鲜艳与藏民族建筑、雪山、经幡辉映。它们几 乎都是大树,一个人抱的树是最常见的,二三人合抱的也屡见不鲜。这些野桃树不只是大而且还多,在 田间、屋后、路边、山中随处能见到三三两两挺立着。最热烈的是在山坡上,常常是满山遍野!



雅鲁藏布江是拉萨附近最宽阔的江面,一路行驶,江边的沙丘和陡壁,不断地变换着角度和方位。山顶的寺庙、古老的村落一派田园风光。江中的沙洲、江中的树林组合成多种壮美的立体图画!翻越海拔4990米的岗巴拉雪山,到达羊湖—羊卓雍措,羊卓雍措是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊,其美冠绝藏南。与藏北的纳木措、阿里的玛旁雍措齐名,并称为西藏的三大圣湖。湛蓝的湖水中,波光粼粼,浮光跃金;湖岛上,黄鸭、灰鸭、黑颈鹤、天鹅成群接队,时起时落;远处山峰白灰银甲,湖光山色,交相辉映,无比妖娆。难怪生活在湖边的人们,用“天上的仙境,人间的羊卓;天上的繁星,湖畔的羊群”来赞美她。


下午整理好心情返程不走回头路,过曲水雅鲁藏布江老桥沿国道318经过曲水县进入拉萨河谷,在沿途水流十分平缓的拉萨河陪伴中,欣赏拉萨河河岸湿地风光,蓝天白云,暖阳照耀,丛林碧水,从美如画卷的拉萨河里传来阵阵鸟鸣声,成百上千的黄鸭(俗称野鸳鸯)与飘荡的牛皮船,在碧波荡漾的河面上悠闲地随波逐流构成一幅自然和谐的美景。下一站就是桑达乡——本日的林卡露营地点。


       西藏人的休闲方式多种多样,其中,过林卡是休闲方式之一。“过林卡”,其实是指藏民们的一种休闲活动。天气温暖阳光普照的日子里,到野外搭起帐篷、铺上地毯,摆开青稞酒和各种小吃,豪饮狂歌一番,尽享大自然中青山碧水的乐趣。今天我们就彻彻底底的体验一把西藏原汁原味的“林卡”。进入桑达乡,顺娟娟流水,踏幽静芳草地,缓缓而行,一路欢歌笑语,莺鸣入耳。或漫步林间微风拂面,或赤足涉溪清爽无比。之后安营扎寨(装备及食物由乐途后勤保障人员提供),生起篝火,点亮营地灯,拉起吊床,幕天席地,朗月繁星下,衬着洁白的桌布,饮醇厚清爽的红酒,大家觥筹交错,把酒临风,享受一下小资情怀!或许露营是一种情结吧,天为庐、地为席,坐观天下,运筹帷幄,多美妙的感觉,一种真正融入大自然的方式。待到篝火渐隐之时,晒着月亮,侧卧芳草之上,在这片离天堂最近的地方仰望浩瀚星空,那么幽静,那么遥远,那么洁净。此情此景,单身的男孩姑娘们,切莫“此情可待成追忆,只是当时已惘然”!
温馨提示:
露营:由于西藏独特的气候关系,露营只能在6-9月份实现,其余月份还是返回拉萨住宿!
注意:本旅行是户外驴友行程,如不习惯露营者请慎重选择。不提供旅行社保姆式服务!
环保:应当注意对营地环境的保护,也就是做到“不留下痕迹”。
备注:由于露营条件有限,大家可以提前准备点其它吃的东西,包括第二天的早餐。

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